Την άνοιξη λόγω των αυξημένων αλλεργιογόνων, παρατηρούνται αυξημένες κρίσεις στους ασθενείς με άσθμα γιατί επιβαρύνονται οι ευαίσθητοι αεραγωγοί τους.
Το άσθμα είναι μια χρόνια πάθηση που επηρεάζει τους αεραγωγούς στους πνεύμονες. Οι αεραγωγοί είναι σωλήνες που μεταφέρουν αέρα εντός και εκτός από τους πνεύμονες. Σε αυτήν την περίπτωση κατά καιρούς οι αεραγωγοί φλεγμαίνουν και στενεύουν με αποτέλεσμα να υπάρχει δυσκολία στην εκπνοή. Παγκόσμια υπολογίζεται ότι 334 εκατομμύρια άνθρωποι έχουν άσθμα.
Τα συμπτώματα για το άσθμα είναι τα εξής:
• Σφίξιμο στο στήθος
• Βήχας
• Δύσπνοια
• Συριγμός
Ενώ οι αιτίες είναι:
• Γενετικές
• Περιβαλλοντική μόλυνση
• Αλλεργίες
• Αναπνευστικές λοιμώξεις
Στους παράγοντες κινδύνου κατατάσσονται:
• Οικογενειακό περιβάλλον
• Αλλεργική πάθηση
• Καπνιστής
• Υπέρβαρος
• Έκθεση σε τύπους ρύπανσης
• Επαγγελματική παράγοντες όπως χημικές ουσίες
Η φυσικοθεραπευτική αντιμετώπιση μπορεί να βοηθήσει το άτομο με άσθμα. Μερικές τεχνικές από τις οποίες χρησιμοποιούνται είναι:
• Τεχνικές επανεκπαίδευσης αναπνοής
• Οι ασκήσεις διαφραγματικής αναπνοής και τεχνικές αναπνοής με σφιγμένα χείλη (εισπνοή από τη μύτη με κλειστά χείλη και εκπνοή από το στόμα με στενά συμπιεσμένα χείλη)
• Φυσική αγωγή
• Εκπαίδευση αναπνευστικών μυών
• Απομάκρυνση εκκρίσεων
Τέλος για την πρόληψη των κρίσεων συστήνεται:
• Εμβολιασμός για την γρίπη και την πνευμονία
• Συνεχόμενη παρακολούθηση και θεραπεία
• Εντοπισμός και αποφυγή παραγόντων που το προκαλούν
• Παρακολούθηση αναπνοής
• Φυσικοθεραπευτική παρακολούθηση
Για ερωτήσεις ή διευκρινίσεις, μπορείτε να απευθυνθείτε στην Osteoanaplasis, όπου θα λάβετε οδηγίες από εξειδικευμένο φυσικοθεραπευτή, με στόχο τη βελτίωση της καθημερινότητα σας.
