Συχνοί καλοκαιρινοί τραυματισμοί και τρόποι να τους αποφύγεις!
Συνήθως οι μυοσκελετικές παθήσεις που προκύπτουν τους καλοκαιρινούς μήνες μπορεί να είναι αποτέλεσμα οξέων τραυματισμών ή ακόμα και λόγω συσσωρευμένης κόπωσης – προοδευτικής υπέρχρησης συγκεκριμένων δομών του σώματος.
7 λόγοι για να αγαπήσεις την Σπονδυλική σου Στήλη
7 λόγοι για να αγαπήσεις την Σπονδυλική σου Στήλη.
Φυσικοθεραπεία κατ΄ οίκον ή φυσικοθεραπεία στο φυσικοθεραπευτήριο;
Η εξειδικευμένη ομάδα της “Osteoanaplasis”, εκτελεί κατόπιν πολυετούς εμπειρίας και με μέγιστη ασφάλεια, πολυάριθμες εξειδικευμένες τεχνικές φυσικοθεραπείας κατ΄ οίκον επιτυγχάνοντας τον ελάχιστο χρόνο αποκατάστασης, με τον πλέον σύγχρονο φορητό εξοπλισμό, στην ασφάλεια του χώρου του ασθενή.
Ζεστό ή κρύο επίθεμα;
Τα ζεστά και τα κρύα επιθέματα είναι τα πιο διαδεδομένα μη φαρμακευτικά μέσα για να αντιμετωπιστούν οι μυοσκελετικές ενοχλήσεις και οι τραυματισμοί. Αλλά πότε χρησιμοποιούμε ζεστό και πότε κρύο επίθεμα;
«Κουβάλα» την γνώση, με τον σωστό τρόπο!
Η σχολική τσάντα είναι ένα αναπόσπαστο αξεσουάρ για κάθε μαθητή. Πέρα από τον απλό ρόλο της μεταφοράς σχολικών ειδών, η σωστή επιλογή της τσάντας άλλα και η σωστή μεταφορά της προάγει την υγεία και την ευεξία του μαθητή.
Surf, χωρίς τραυματισμούς!
Τόσο οι επαγγελματίες όσο και οι ερασιτέχνες surfers πρέπει να λαμβάνουν τις απαραίτητες προφυλάξεις για την αποφυγή τραυματισμών. Δεν αρκεί το τέλειο κύμα!
Ώρα να κοιμόσαστε σωστά!
Αισθάνεστε διαρκώς εξαντλημένο και νιώθετε πιάσιμο στους μύες, όταν ξυπνάτε; Όλα αυτά μπορεί να οφείλονται στην κακή στάση σώματος κατά τον ύπνο!
Απολαμβάνοντας το Padel, χωρίς τραυματισμούς!
Τόσο οι επαγγελματίες όσο και οι ερασιτέχνες παίκτες padel πρέπει να λαμβάνουν τις απαραίτητες προφυλάξεις για την αποφυγή τραυματισμών.
Διάσταση κοιλιακών μετά από εγκυμοσύνη
Η φυσικοθεραπευτική αντιμετώπιση για διάσταση ορθού κοιλιακού μυ γίνεται εξατομικευμένα με τις πλέον σύγχρονες και αξιόπιστες τεχνικές, από έμπειρους φυσικοθεραπευτές, επιτυγχάνοντας τον ελάχιστο χρόνο αποκατάσταση.
Βαρέα Μέταλλα Ούρων – Εκτενής Έλεγχος
Οι δυσάρεστες συνέπειες που επιφέρουν στην υγεία μας τα βαρέα μέταλλα καθορίζονται από τις πραγματικές συγκεντρώσεις αυτών στα όργανα «στόχους». Σε οποιοδήποτε ιστό ή όργανο, όταν η συγκέντρωση των βαρέων μετάλλων υπερβεί το φυσιολογικό, επέρχεται ως τελικό επακόλουθο η τοξικότητα.
